どうも、イップスのいしやんです。
イップスの改善におすすめの練習用ボールがあるので紹介します。
こちらのゴムボールです。
フィールドフォース Field Force スローイングマスター FPG-5 価格:990円 |
イップスで悩んでいる人のほとんどがスナップが効いていませんが、スローイングマスター は理想のスナップが身に付くように設計されたボールです。
おすすめの練習方法は、腕を脱力させて身体全体を使って、ゆっくり大きく投げることです。
スナップを効かせようとか、強いボールを投げようとか思わず、とにかく腕の力を抜いて足と身体で投げるイメージです。
腕の力を抜けばスナップは自然と効いてきます。
後は指先にしっかりとボールがかかるようになるまでひたすら反復です。
送料込みでも1,500円弱なので、イップスでお悩みなら試して見てはいかがでしょうか。
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